30 августа Нижний парк Липецка превратится в огромную игровую площадку — здесь пройдёт яркий семейный праздник, посвящённый Году единства народов России. 

 Вас ждёт увлекательное путешествие в мир традиций: вы сможете познакомиться с народными играми разных регионов страны, проверить свою ловкость, силу и смекалку. И дети, и взрослые найдут для себя развлечение по душе — проведите воскресенье активно и весело всей семьёй! 

 📅 Когда: 30 августа, с 11:00 до 14:00. 

📍 Где: Нижний парк, Липецк. 

 Не пропустите — будет интересно, познавательно и по-настоящему весело! 

🤗Организатор мероприятия — Региональное отделение Общероссийской общественно-государственной организации «Ассамблея народов России» Липецкой области. Проект реализуется при грантовой поддержке Федерального агентства по делам национальностей и ОГО «Ассамблея народов России».

 Хотите совместить заботу о здоровье с финансовой выгодой? За выполнение нормативов ГТО можно вернуть часть уплаченного НДФЛ. 

 Чтобы получить вычет, нужно выполнить три условия в одном календарном году: 

✅ Выполнить нормативы комплекса ГТО, соответствующие вашей возрастной ступени 

✅ Получить или подтвердить знак отличия ГТО 

✅ Пройти диспансеризацию 

 Как оформить:🧑‍💼 Через работодателя — подайте документы в бухгалтерию в том же году 

🏛 Через налоговую — подайте декларацию 3‑НДФЛ по итогам года 

 Для подтверждения достаточно одного документа: 

🔸 копия удостоверения о знаке ГТО 

🔸 копия приказа или выписки Минспорта РФ 

🔸 копия акта или выписки регионального органа спортаЗа разъяснениями обращайтесь в налоговую по месту жительства. 

 📌 Подробности — на сайте ФНС: www.nalog.gov.ru/rn37/news/...

 ✔ Выполнил нормативы? Используй все преимущества! 

 🔹 Прибавь до 10 баллов к ЕГЭ 

🔹 Увеличь размер стипендии 

🔹 Получи премию 

🔹 Верни налоговый вычет 

 ⚡ А если у тебя еще нет знака отличия, не откладывай дело в долгий ящик. 

 📍 Запишись в Центр тестирования прямо сейчас!

 📢Приглашаем население принять участие в Муниципальных соревнованиях по многоборьям ВФСК ГТО среди граждан, проживающих в сельской местности!📢

 В Ельце состоялся праздник «Все на ГТО» на лыжно‑спортивной базе города. Участники продемонстрировали свои силы: преодолели дистанции в 30 и 60 метров, выполнили нормативы по отжиманиям, подтягиваниям и прыжкам в длину. Кульминацией стала торжественная церемония — участникам вручили золотые и серебряные знаки ГТО! 🥇🥈 

 На площадках ФОК «Пламя» работала интерактивная зона «Я ГОТОВ к ГТО!»: гости могли проверить себя в наклонах на гимнастической скамье, челночном беге, рывке гири весом 16 кг, а также в классических испытаниях — отжиманиях, подтягиваниях и прыжках в длину. 🤩 

 В Данковском округе на стадионе спортивной школы развернулся спортивный квест «Время ГТО». Участники не только проходили физические испытания, но и проверяли знания об истории ГТО, отвечая на тематические вопросы. Зрителей особенно впечатлила финальная командная эстафета! 🏃‍♂

 Стадион «Сокол» стал площадкой фестиваля «Стадион рекордов»: здесь работала мобильная точка ГТО, а участники боролись за лучшие результаты, которые затем отметили грамотами и призами. 🏆 

 В селе Хлевное на стадионе «Центральный» торжественно вручили золотые знаки ГТО: жители округа достойно сдали нормативы и подтвердили высокий уровень физической подготовки. 

 В селе Красное на центральном стадионе 11 жителей Краснинского округа разных возрастов получили золотые знаки отличия комплекса «Готов к труду и обороне». Каждый из них — настоящий пример для земляков: их награда — результат работы над собой и доказательство того, что здоровый образ жизни доступен каждому. 🌟

 В Елецком районе праздник спорта развернулся на территории ФОК «Воргол»: участники успешно прошли испытания комплекса ГТО, а отдельное внимание привлекли соревнования по скандинавской ходьбе — они наглядно показали, как спорт помогает сохранять активность и бодрость. 🚶‍♀ 

 Чаплыгинский округ тоже подготовил насыщенную программу: в селе Кривополянье в рамках проекта «Липецкое долголетие» участники выполнили нормативы ГТО под девизом «ГТО — путь к успеху». В Чаплыгине провели состязания по подтягиваниям, отжиманиям, прыжкам в длину и со скакалкой — победители получили заслуженные награды. 👏 

 Эти мероприятия ещё раз доказали: спорт в Липецкой области — это не просто нормативы, а настоящий праздник, который объединяет людей всех возрастов и вдохновляет на новые достижения! 🌟 

Комплекс ГТО остаётся востребованным и продолжает мотивировать жителей региона вести активный образ жизни.

 💥💥💥В рамках праздника были вручены благодарственные письма за заслуги в развитии физической культуры и спорта педагогам дополнительного образования Камышникову Алексею Алексеевичу и Черешневу Алексею Алексеевичу. Также воспитанники секций "плавание" и "бокс" получили заслуженные награды «За успехи в спорте». 

🎖В этот день прошло торжественное вручение знаков отличия ВФСК ГТО — заслуженные награды для тех, кто активно занимается спортом и ведет здоровый образ жизни. Для всех желающих попробовать свои силы в испытания комплекса ГТО и получить консультации по нормативам и методике подготовки к их выполнению была организована площадка ГТО.

 🔥5 августа 2026 года в рамках празднования Всероссийского дня физкультурника на площадке комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) в с. Кривополянье, ул. Джержинского, 35 состоялось яркое спортивное событие. Его главными героями стали представители программы «Липецкое долголетие» в количестве 20 человек, доказавшие, что для спорта и здоровья не существует возрастных границ. Праздник силы, бодрости и духа. Мероприятие прошло под девизом «ГТО — путь к успеху» и собрало людей серебряного возраста, которые личным примером демонстрируют преимущества активного образа жизни. Атмосфера праздника была наполнена энергией, дружеским соперничеством и искренними улыбками. Участники с энтузиазмом проходили испытания нормативов ГТО, адаптированные с учётом их возраста и физических возможностей. 

Программа испытаний включала в себя несколько дисциплин: 

✅- сгибание и разгибание рук в упоре лёжа или подтягивание; 

✅- наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье; 

✅- поднимание туловища из положения лёжа на спине за 1 минуту; 

✅- смешанное передвижение или скандинавская ходьба. 

Каждый этап был организован так, чтобы обеспечить безопасность и комфорт участников, а инструкторы и волонтёры оказывали всю необходимую поддержку и мотивировали на лучший результат.Больше чем спорт: философия «Липецкого долголетия». 

💪Для участников программы «Липецкое долголетие» это мероприятие стало не просто проверкой физической подготовки, но и важным социальным событием. Проект направлен на поддержание здоровья, организацию содержательного досуга и социализацию старшего поколения. Включение норм ГТО в программу занятий даёт участникам понятную цель, измеримый результат и мощный стимул для регулярных тренировок. 

Название площадки мероприятия точно отражает его суть. Успех здесь измеряется не секундами или сантиметрами, а качеством жизни. Для представителей старшего поколения успешное выполнение нормативов становится подтверждением того, что они управляют своим здоровьем и могут вести полноценную, активную жизнь. Это победа над стереотипами о возрасте и личные рекорды, которые вдохновляют окружающих.💯

 Поговорим о том, как правильно называть одну из самых узнаваемых наград в области физической культуры – «Готов к труду и обороне» – вызывает немало споров. Как же правильно: «знак ГТО» или «значок ГТО»? Давайте разбираться. 

В чем разница между знаком и значком?Основные отличия: 

- Назначение: значки носят как аксессуар, знак отличия подтверждает статус, заслуги или звание. 

- Основания для получения: знак отличия вручают за конкретные достижения (например, знак об окончании ВУЗа/ССУЗа или знак ГТО); значок можно просто купить. 

- Документы: к знаку отличия всегда прилагается удостоверение, подтверждающее право на его ношение. 

- Оформление: знак отличия имеет утвержденную форму, часто с использованием государственных или ведомственных символов. 

Знак ГТО выполнен в виде стилизованной звезды с изображением бегущего спортсмена, герба России и государственного флага. Именно поэтому его называют «знак отличия», подчёркивая официальный статус награды.Нагрудные знаки отличия – это награды, которые не являются ни орденами, ни медалями. Официальное название награды, которую получают за выполнение нормативов комплекса «Готов к труду и обороне» — «знак отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО». В нормативных актах, приказах Министерства спорта и на официальных ресурсах всегда используется слово «знак», а не «значок».

 ИТАК: нагрудный знак с логотипом любимой музыкальной группы – это значок. Знак ГТО, полученный по итогам сдачи нормативов ВФСК ГТО – это знак отличия. Давайте говорить правильно: ЗНАК ГТО. Называя правильно, мы подчеркиваем официальный статус награды и ее значение как символа физической подготовленности и преданности идеалам здорового образа жизни.

 Минфин РФ подтвердил: граждане, выполнившие три условия в одном календарном году, могут получить налоговый вычет: 

✅ Выполните нормативы комплекса ГТО, соответствующие вашей возрастной ступени 

✅ Получите/подтвердите знак отличия ГТО✅ Пройдите диспансеризацию 

 Оформить вычет можно: 

🧑‍💼 у работодателя — подайте документы в бухгалтерию в том же году🏛 в налоговой — подайте декларацию 3‑НДФЛ по итогам года 

 📝 Подтверждающие документы (достаточно одного):

 - копия удостоверения о знаке ГТО

 - копия приказа/выписки Минспорта РФ 

- копия акта/выписки регионального органа спорта. 

 За разъяснениями обращайтесь в налоговую по месту жительства

 Тестирование проводится: 

 5.08.2026 в 10:00; 

 12.08.2026 в 10:00; 

 19.08.2026 в 10:00; 

 20.08.2026 в 10:00; 

 27.08.2026 в 10:00. 

 Место проведения: МБУ ДО ФОК «Лазурный» г. Чаплыгин, пер. Московский, д. 8 и городской стадион г. Чаплыгин ул. М.Горького *Дату выполнения испытаний (тестов) необходимо уточнить за 3-5 дней в Центре тестирования ВФСК ГТО по тел:8 (47475)2-43-61. **Не позднее 3-х рабочих дней просим присылать на наш адрес (е-mail: orbita-lazurnyi@mail.ru) заявку на выполнение конкретных испытаний.

 На сегодняшний день комплекс ВФСК «ГТО» включает 18 возрастных ступеней - от 6 до 70+ лет. Сдать нормы может каждый: дети, студенты, взрослые и даже люди почтенного возраста. 

 Как получить заветный знак отличия❓ 

 В каждой возрастной ступени есть свои требования. Чтобы успешно сдать нормативы, нужно выполнить: 

🔹 3-4 обязательных испытания 

🔹 1-2 теста по выбору 

 Конкретный набор упражнений зависит от вашей возрастной группы.Внутри каждой возрастной ступени участник может улучшать результат , например, в 2026 году выполнил на серебро, а уже в 2027 году достиг золота. 

Знак каждого номинала выдаётся единожды внутри ступени.

 🏅 За 2-й квартал 2026 года 1 275 человек показали высокий результат, соответствующий золотому знаку отличия комплекса ГТО! 

 ➡️ Приказ Министерства спорта России № 229 НГ: www.gto.ru/upload/ibl... 

 Записывайтесь на выполнение нормативов в личном кабинете на Gto.ru!💪🏻

 Перед сдачей нормативов дети часто переживают сильнее, чем показывают. Даже если внешне ребенок спокоен, на самом деле в голове часто крутятся мысли: «А вдруг не получится?», «Все смогут, а я нет», «Меня будут сравнивать». 

 📍 Даем несколько простых рекомендаций для родителей, ведь от вашей реакции зависит и настрой юного спортсмена, и, зачастую, даже результат. 

 📌Не делайте из сдачи нормативов «экзамен».Когда взрослые слишком серьезно говорят про результат, дети начинают бояться ошибки ещё задолго до старта. Поэтому снижаем градус ответственности и собственных ожиданий. Например, используйте такую фразу: «Давай просто посмотрим, что у тебя уже получается сейчас». Так уходит ощущение проверки и появляется более спокойный настрой. 

 📌Не обсуждайте чужие результаты перед ребенком.Фразы вроде «вот Петя уже всё сдал» редко мотивируют. Важно сравнивать результаты ребенка только с его собственными. Например: «Помнишь, раньше было сложнее, а сейчас у тебя получается гораздо лучше». Это дает ощущение движения вперед, а не гонки. 

 📌 Не пытайтесь «дотренировать» всё за день до сдачи. Накануне детям больше помогает спокойствие, нормальный сон и ощущение поддержки, чем дополнительные нагрузки. 

 И, наверное, главное — ребенок должен понимать, что любовь и отношение к нему не зависят от каких-либо внешних факторов. 

Тогда напряжение уходит, а уверенности становится гораздо больше. Именно в таком состоянии дети обычно показывают свои лучшие результаты ❤️

 Чтобы на портале Госуслуг отображался знак отличия ГТО, выполните следующие шаги: 

1. Убедитесь, что у вас подтверждённая учётная запись на Госуслугах. Без этого невозможно добавить данные. 

2. Авторизуйтесь на портале Госуслуг под своей подтверждённой учётной записью. 

3. Перейдите в раздел «Документы». 

4. Откройте подраздел «Дополнительные документы» и найдите пункт «Знак отличия ГТО».

 5. Нажмите на этот пункт — система предложит добавить информацию о вашем знаке.5. Дайте согласие на обработку персональных данных — это обязательное условие. 

6. Введите ваш УИН — 11-значный номер, который вы получили при регистрации на gto.ru. Его можно найти в личном кабинете на сайте gto.ru или в удостоверении к знаку ГТО. 

7. Нажмите «Запросить». Система проверит данные и, при наличии правильной информации, отобразит сведения о знаке отличия (степень и дата получения).Важно: 

- Если знак уже присвоен, процедура занимает от нескольких секунд до 5 минут. 

- Если знак не появился в личном кабинете на Госуслугах, проверьте правильность и совпадение данных на Госуслугах и портале ГТО (СНИЛС, написание буквы ё/е). Все данные должны совпадать. Если что-то отличается - исправьте и попробуйте снова.

 - Если все совпадает, а знак в личном кабинете на Госуслугах так и не появился - обратитесь в техподдержку Госуслуг

 Чтобы воспользоваться всеми преимуществами личного кабинета и отслеживать свои успехи, следуйте простым шагам инструкции ⬇ 

 Шаг 1⃣: Вход на сайт ГТО 

Откройте браузер вашего устройства и введите "GTO.RU" в поисковую строку браузера. 

 Шаг 2⃣: Переход в личный кабинет 

Нажмите кнопку «Личный кабинет», расположенную в правом верхнем углу экрана. Затем выберите пункт меню «Для участников ГТО». 

 Шаг 3⃣: Авторизация через портал госуслуг 

Регистрация в личном кабинете производится через вашу действующую учетную запись на портале Госуслуг. Если у вас ещё нет аккаунта на Госуслугах, зарегистрируйтесь заранее, так как это обязательный шаг. 

 Шаг 4⃣: Подтверждение входа 

На указанный вами номер телефона, привязанный к вашему профилю на Госуслугах, поступит SMS-код подтверждения. Введите этот код в соответствующее окно для завершения процесса авторизации. 

 Шаг 5⃣: Предоставление согласия на обработку персональных данных 

При первом входе вам потребуется подтвердить ваше согласие на использование персональной информации. Нажмите кнопку «Выдать разрешение», чтобы продолжить процедуру регистрации. 

 Шаг 6⃣: Дополнительная проверка через мессенджер MAX 

Это необязательный этап, предусмотренный системой для повышения уровня защиты аккаунта. 

 Шаг 7⃣: Наличие уникального идентификационного номера (УИН) 

Система предложит отметить наличие УИН (уникального идентификационного номера). Выберите соответствующий вариант («Да» или «Нет») в зависимости от наличия у вас ранее присвоенного номера. 

 Шаг 8⃣: Проверка и завершение регистрации 

Перед завершением процедуры убедитесь, что ваши личные данные соответствуют данным, указанным на сайте Госуслуги. После проверки подтвердите регистрацию нажатием соответствующей кнопки. 

 Поздравляем! Теперь вы зарегистрированы в личном кабинете Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО и готовы двигаться навстречу новым спортивным достижениям и рекордам! 🥳